カテゴリー: マラソン

美しい景色を眺めながら、奥多摩湖の周囲を歩くこともできる

東京都の貴重な水源である奥多摩湖。都民の生活水を湛える人造湖で、まわりの山々と広大な湖が織りなす景色が美しく、観光地としても人気があります。奥多摩湖の周囲は歩道が整備されており、湖の景色を眺めながら散策が楽しめます。

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日本二百名山・山梨百名山にも名を連ねる毛無山。麓には朝霧高原が広がり、山頂からは富士山を見ることができる絶景スポットです。都心からも近く、日帰りで登れる二百名山として、季節を問わず多くの登山客で賑わう人気の山です。そんな毛無山のおすすめコースから見どころまで紹介します。

富士山周辺にある3つの毛無山のうち、山頂に一等三角点を持ち、朝霧高原を麓に従える悠々とした毛無山をご紹介します。天子山塊の最高峰で、日本二百名山、山梨百名山、静岡百山に選定されている1年を通して登山客が多い人気の山です。名前の由来は木が無いことからという説や、木が生い茂っている（木成し）という相反する説があります。

登山適期は5月～11月の無雪期で、中でも6月～8月は高山植物がきれいです。積雪期も登山客が多いのですが、毛無山は標高2000ｍ近くあるため、冬は積雪し凍結箇所が多くあります。そのため初心者の方は必ず熟練者と一緒に行くようにしましょう。

毛無山と富士山の間には遮る高い山がなく20kmと離れていないため、富士山をとても間近に見ることができます。肉眼でも、剣ヶ峰大沢のガレ場が見えるほどです。眼下に広がる広大な朝霧高原と富士山の眺めは絶景です！

登毛無山

　　　　驟雨　20230617

其一

富士毛无，士之卫峰。

麓麓牧場，可闻暮钟。

千千帐篷，篝火燃起。

悠悠高山，好登君子。

采薇溪畔，左右流之。

日归日归，夏终未止。

采薇采薇，薇亦柔止。

日归日归，心亦忧止。

参参青松，仰头望之，

参参群山，悠悠我思。

故友己逝，悠悠我意，

纵我不往，尔不来兮。

日归一泊，新山未止。

冲进工体，拥抱梅西。

国之体面，忧忧我疑。

万韧高山，一合目起，

攀兮达兮，三合至兮。

深山挂瀑，万年流寂。

知吾者兮，谓我忧何。

不知吾兮，谓我求何。

其二

攀兮达兮，健脚登急，

合目数兮，八合目至。

真ノ成功，彬彬至礼，

真ノ成功，仁义常至。

八合目兮，平观富士。

美酒一壶，屏息仰止。

旁观者清，冠雪初逝。

黑肌毕現，冬夏更替。

新冠三年，今已去逝。

登富士者，嚷嚷熙熙。

穷之生财，苦之生志。

志之生智，偿胆卧芨。

她的悲伤，化为你爱。

你的恩义，望她崛起。

紫花灿灿，其华灼髻。

之子于归，宜其家室。

合目数兮，九合目至。

南阿北阿，可以望之。

顶有水蕉，宽叶寂寂。

有美一人，清扬婉兮。

日本海に浮かぶ佐渡島の最高峰。山頂に勝軍地蔵を祭る金北山神社があり、中世から近世にかけて峰続きの金剛山、檀特山へと修験の「三山駆け」が行われた。昭和の初めまで、島の男子は7歳になると「御山参り」と称して金北山に登り、シャクナゲを持ち帰って祝う風習があったという。
　頂上は防衛基地の観もあるが、山上から見渡す佐渡全島の景観がすばらしい。大佐渡スカイラインの中継地となる妙見山の白雲荘（閉鎖中）から徒歩1時間で登頂できるが、相川町（現・佐渡市）の戸中（とちゆう）から、外海府側の大塚山を経由するコースは眺望も優れている。また、金北山からドンデン山への大佐渡分水嶺の縦走は、佐渡の山歩きの圧巻といえよう。

　新潟港から両津港へはジェットフォイルで1時間、直江津から小木港、寺泊から赤泊港へのフェリーもあり、佐渡への交通は便利。

佐渡島的传奇

演出：渡辺（誕生日）さん，持地さん，ゆうこりんさん、光明。

佐渡島蓝色波浪的微想

       2023.05.20驟雨　　草稿中

我放任我的心情，来到佐渡岛。我感觉十分自由，每个细胞都在唱歌。我呼吸着岛上寂寞的空气，

野凉的岛风吹着我的额头。岛上没有警察，也没有熊。我的灵魂这刻归零。我只想忘记一切，甚至我都想忘记一日三餐的事情，忘记钱是干什么的。钱是对生命不可予期的恐怖，钱本身对生命无任何意义，国家机器用钱管控社会。这刻，我就如一个刚出生的婴儿，或者是一个失忆的人，忘记所有的对立面。如果已经达到了对立面，这很难破局。如何调解，即使到了地狱，也没有诚恳的语言。我只想好好地与岛上风光为舞。

我耳边除了海风，没有东京喧嚣的竞选声音。各政党坐在小面包车里，向路人挥手，呼唤大家的选票，陈述自己的政见。什么是政治？正义加治理。日本議員月薪全部听说是2000万以上。是月薪，年薪还要乘12。政治家又是什么？我不知道。凡是有顽固信仰无条件墨守信念之客为政治家。或者言出必行行必果之客为政治家。如果我是统帅，选人用人唯一标准应该是言必行行必果之人，哪怕他是反面之人我也照用不误，历史哪有完美。例如，有个人说我保证中国足球50年冲不出亚洲，这也是人材啊，用！

佐渡島有二条山脉。一条1000米高ドンデン山脉，主峰金北山2172米。一条600米佐西山脉，主峰大地山1645米。两条山脉平行在岛的各一边。夹在山脉中间是国仲平野，与海平面几乎等高，建筑密密麻麻。由于対馬海流の影響，冬高2度夏低2度。俯瞰佐渡島全貌如人的肺部影像。佐渡島金山出産72吨黄金，现开探废止，成旅游景点，登錄为世界自然遗产。

我从ドンデン山荘縦走到金北山，佐渡島最高峰，沿途山道两旁全是花，一片又一片，真正的花の名山。纵走路很长，爬了几十座山才到金北山，有目标有希望就妥妥的。有时候想什么活着的意义，去鼓励别人，援助别人，暂搁一边，只要活着就成功了，来，大家都举起杯，为活着干杯！有好吃的东西，健健康康，而且这山道两旁密密麻麻的花，让人心情爽悦。

拖着酸痛的腿下山，环岛210公里自行车赛选手们在公路上骑行。每年2023.05.20举办。